Conferencias e obradoiros de hábitos de vida saudable e prevención de problemas músculo-esqueléticos

Esta actividade encádrase dentro dos programas para a promoción do envellecemento activo cofinanciado con Fondos Europeos.

O seu obxectivo e dar a coñecer as causas da dor de espalda e ensinar hábitos de vida saudable que axuden a resolver e/ou previr a súa aparición, mediante accións de fisioterapia, hixiene postural e ergonomía.

Estas actividades realízanse en colaboración coa Facultade de Fisioterapia da Universidade da Coruña.

OBRADOIROS

Os destinatarios son persoas maiores de 50 anos.

Levaranse a cabo un total de 9 obradoiros, no lugar e horario que a continuación se indica para cada unha das localidades.

A Coruña, día 16 de maio, na Facultade de Fisioterapia. Laboratorio de Terapia Manual. Campus de Oza s/n, 15006.

Obradoiro 1: 11:00 a 13:30 horas

Obradoiro 2: 16:30 a 19:00 horas

Ferrol, dia 22 de maio, na Facultade de Enfermería e Podoloxía. Campus de Esteiro. Rúa Naturalista López Seoane s/n (esquina San Ramón), 15403.

Obradoiro : 16:30 a 19:00 horas

Lugo, dia 22 de maio, IES Lucus Augusti. Avda. Rodriguez Mourelo s/n.

Obradoiro : 16:30 a 19:00 horas

Santiago, dia 24 de maio, na Facultade de Psicoloxia.Sala de xuntas.Rua Xosé Mª Suarez Nuñez s/n. Campus Vida

Obradoiro : 16:30 a 19:00 horas

Vigo, dia 29 de maio. Facultade de Ciencias do Mar.Campus de Vigo.Lagoas-Marcosende.

Obradoiro 1: 11:00 a 13:30 horas

Obradoiro 2: 16:30 a 19:00 horas

Pontevedra, dia 31 de maio, na Facultade de Fisioterapia. Campus A Xunqueira s/n, 36005.

Obradoiro : 16:30 a 19:00 horas

Ourense, dia 31 de maio, no Colexio Salesianos. Plaza Don Bosco 1, 32003.

Obradoiro : 16:30 a 19:00 horas

O prazo para efectuar a inscrición estará aberto ata o día 13 de maio, formularase no boletín de inscrición.

O máximo de persoas admitidas por obradoiro será de 20 persoas e a selección efectuarase por rigorosa orde de inscrición.

As persoas admitidas deberán asistir con roupa cómoda para a realización dos exercicios, así como cunha toalla.

A inscrición é gratuíta.

Acceder ó boletín de inscrición

CONFERENCIAS

Estes obradoiros complementaranse con conferencias abertas a tódolos cidadáns que se impartirán por expertos na materia nas cidades anteriormente sinaladas, e para as que non será necesaria a inscrición.

A Coruña, día 16 de maio, na Facultade de Fisioterapia. Salón de actos. Campus de Oza s/n, 15006

Conferencia 1: 11:00 a 12:15 horas

Conferencia 2: 12:30 a 13:45 horas

Ferrol, dia 22 de maio, no Vicerreitorado do Campus de Esteiro. Salón de actos. Rúa Dr. Vázquez Cabrera, s/n, 15403